Sobat Filia, tahu nggak sih? Aku tuh pernah berada di fase bingung sama skincare. Mau pakai moisturizer dulu atau sunscreen dulu. Kalian ada yang merasa begitu juga nggak sih?
Sebenarnya, aku sudah tahu kok kalau basic skincare tuh sederhana. Isinya paling cuma ada tiga produk doang. Pembersih wajah, pelembab, sama sunscreen.
Terus, apa kabar sama serum, toner, essence, dan produk skincare lainnya? Mereka mah fungsinya tambahan. Kalau ada permasalahan lain di kulit, tinggal cari yang sesuai kebutuhan.
Tapi, meski cuma tiga produk, aku yakin ada beberapa di antara Sobat Filia yang sama kayak aku. Bingung soal urutan yang tepatnya.
Nggak papa. Nggak masalah sama sekali. Aku bakalan bahas satu per satu. Dan semoga ini kasih kalian pencerahan kalau rutinitas perawatan kulit nggak pernah se-ribet itu.
Mengenal Tiga Produk Basic Skincare dan Fungsinya
Sebenarnya, aku sudah pernah menulis artikel tentang basic skincare. Kalau mau, kalian bisa baca tulisanku yang itu dulu. Ntar balik lagi ke sini ya, Sobat Filia.
Back to topic, kupikir sebelum benar-benar membahas urutan basic skincare yang benar, aku mau ajak kalian untuk berkenalan dulu sama fungsi masing-masing produknya.
1. Facial Cleanser untuk Membersihkan Wajah
Pasti sudah akrab lah ya sama facial cleanser. Yupz, ini tuh produk untuk membersihkan kulit dari kotoran, keringat, minyak berlebih, dan sisa produk yang menempel di wajah.
Cuma yang perlu kalian ingat, saat membahas tentang facial cleanser, kita nggak otomatis hanya ngomongin sabun muka ya. Ada yang namanya micellar water dan teman-temannya yang biasanya kita pakai buat double cleansing.
Terus lagi, memilih pembersih wajah juga nggak boleh asal. Kalian kudu, wajib, menyesuaikan sama kondisi kulit.
Misalnya, katakanlah kalian punya kulit yang cenderung kering atau sensitif. Pastikan kalian memilih pembersih yang lembut dan nggak bikin kulit terasa tertarik habis cuci muka.
Beda cerita sama kulit yang berminyak. Pembersihnya kudu yang bisa mengangkat minyak berlebih tanpa bikin kulit terasa terlalu kesat.
Intinya, tujuan membersihkan wajah bukan cuma bikin kulit terasa kesat sampai kayak kehilangan seluruh kelembapannya. Lebih dari itu, kita ingin kulit bersih tapi tetap nyaman.
2. Moisturizer untuk Menjaga Kelembaban Kulit
Dulu, jaman aku sekolah di asrama, aku pernah berpikir kalau pelembab hanya kupakai saat kulitku kering doang. Nyatanya kulit berminyak juga butuh pelembab lho.
Sesuailah sama fungsi moisturizer itu sendiri. Untuk mempertahankan kelembaban kulit sekaligus mendukung fungsi pelindung alami kulit (skin barrier).
Nggak peduli kulit Sobat Filia kering atau berminyak, tetap saja butuh kelembaban. Tinggal sesuaikan produk moisturizer dengan kebutuhan kulit.
Misalnya, Sobat Filia kulitnya lagi kering, mending pilih pelembab yang bisa membantu untuk menjaga hidrasi kulit, seperti kandungan gliserin dan hyaluronic acid.
Aku pribadi lagi demen banget sama pelembab yang mengandung ceramide. Soalnya, kandungan ini bisa membantu untuk memperkuat skin barrier.
Terus gimana sama yang kondisi kulitnya berminyak?
Dari konten-kontennya para dokter estetika, aku menangkap kalau kulit yang berminyak mending pakai moisturizer yang teksturnya gel atau lotion ringan.
Beda cerita sama pemilik kulit sensitif. Kalian harus memilih moisturizer yang formulasinya lembut dan tanpa pewangi. Pelembab kayak gini selalu bisa mengurangi risiko iritasi.
Gampangannya, ada beberapa tips memilih moisturizer yang tepat buat kalian, yaitu:
- Pahami kebutuhan kulit.
- Cek kandungan yang sesuai untuk kebutuhan tersebut.
- Pilih tekstur yang nyaman.
Nggak harus selalu membeli produk termahal atau mengikuti tren skincare yang sedang viral, kok.
Selain itu, pertimbangkan juga gimana efek penggunaan moisturizer bareng produk lain dalam rutinitas kalian. Lagian, pelembab nih ‘kan penggunaannya sebelum sunscreen di pagi hari. Pilih yang nyaman dipakai berlapis dengan sunscreen ya.
3. Sunscreen untuk Melindungi Kulit dari Sinar UV
Ini yang nggak kalah penting. Sunscreen. Tugas utamanya membantu melindungi kulit dari radiasi ultraviolet (UV).
Emang kenapa kulit butuh perlindungan?
Soalnya, sinar UV tuh bahaya. Paparannya bisa menyebabkan kulit terbakar, mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan, dan meningkatkan risiko kanker kulit.
Kalian juga bisa baca artikelku yang membahas tentang alasan pentingnya memakai sunscreen untuk mendapat jawabannya ya.
Pilih sunscreen dengan perlindungan broad-spectrum atau spektrum luas terhadap UVA dan UVB. Untuk penggunaan sehari-hari, American Academy of Dermatology (AAD) merekomendasikan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan ketahanan terhadap air (water-resistant) bila perlu.
Buat Sobat Filia yang punya banyak aktivitas di luar ruangan, penggunaan sunscreen juga wajib hukumnya. Apalagi kalau kalian suka jalan-jalan atau berprofesi sebagai travel blogger yang sering menghabiskan waktu untuk mengeksplorasi tempat baru.
Setelah paham fungsi ketiga produk ini, sekarang kita masuk ke pertanyaan yang paling penting.
Urutan Basic Skincare yang Benar pada Pagi Hari
Jawabannya sederhana, cleanser → moisturizer → sunscreen.
Jadi, kalau selama ini kalian masih bertanya-tanya moisturizer dulu atau sunscreen dulu, jawabannya adalah moisturizer dulu ya, baru sunscreen.
Biar lebih mudah dipahami, berikut langkah-langkahnya.
1. Bersihkan Wajah Menggunakan Cleanser
Awali rutinitas pagi dengan mencuci wajah pakai pembersih yang sesuai dengan kondisi kulit.
Basahi wajah, aplikasikan cleanser dengan lembut, lalu bilas sampai bersih. Setelah itu, keringkan wajah dengan menepuk-nepuknya pakai handuk bersih.
Jangan gosok wajah terlalu keras. Soalnya, kebiasaan ini justru bisa bikin kulit iritasi.
2. Aplikasikan Moisturizer
Kalau wajah sudah bersih, baru dah tuh lanjut pakai pelembab.
Ratakan moisturizer ke seluruh wajah sesuai petunjuk pemakaian produk. Kalau kulitmu juga terasa kering di area leher, jangan lupa memperhatikan kebutuhan kelembaban area tersebut.
Tunggu sebentar sampai moisturizer cukup meresap dan nyaman di kulit sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya.
Nggak perlu terpaku pada aturan harus menunggu lima atau sepuluh menit. Waktu yang dibutuhkan bisa berbeda-beda, tergantung formula dan jumlah produk yang Sobat Filia gunakan.
3. Akhiri dengan Sunscreen
Nah, ini langkah yang nggak boleh kalian lewatkan. Nggak peduli meski kalian lagi di rumah saja, apalagi pas beraktivitas di luar ruangan pas siang hari.
Aplikasikan sunscreen secara merata ke seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, dan telinga.
Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan perlindungan spektrum luas. Gunakan dalam jumlah yang memadai sesuai petunjuk pemakaian.
Baiknya, gunakan sunscreen sekitar 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan biar produk sempat memberikan perlindungan sebelum kulit benar-benar terpapar sinar matahari.
Ada lagi pertanyaan, kalau pakai makeup, sunscreen dipakai kapan?
Menarik nih. Kalau kalian memakai makeup, gunakan sunscreen sebelum makeup ya.
Kenapa Moisturizer Harus Dipakai Sebelum Sunscreen?
Moisturizer dan sunscreen punya fungsinya masing-masing. Moisturizer membantu untuk menjaga kelembaban kulit, sementara sunscreen memberikan perlindungan terhadap radiasi UV.
Dalam rutinitas pagi, sunscreen ditempatkan setelah produk perawatan kulit lainnya biar bisa diaplikasikan sebagai lapisan perlindungan terakhir sebelum makeup.
Cuma memang, ada beberapa hal yang perlu Sobat Filia perhatikan, antara lain:
- Jangan membalik urutannya. Gunakan moisturizer terlebih dahulu, kemudian sunscreen. Mengoleskan moisturizer di atas sunscreen berpotensi mengganggu lapisan sunscreen yang sudah diaplikasikan.
- Beri jeda jika produk belum cukup meresap. Kalian nggak perlu menunggu terlalu lama, tapi pastikan moisturizer sudah nggak terlalu basah sehingga mengganggu aplikasi sunscreen.
- Jangan mencampurkan kedua produk di telapak tangan. Walaupun kelihatannya lebih praktis, mencampurkan moisturizer dan sunscreen bisa mengubah cara sunscreen terdistribusi di kulit. Lebih baik gunakan keduanya secara terpisah.
Oh iya, ingat ya! Sunscreen bukan pengganti moisturizer, begitu pula sebaliknya. Keduanya punya fungsi yang berbeda.
Pokoknya, kalian jangan kayak aku. Pas lagi malas, ya sudah cukup pakai salah satu. Merasa gitu doang sudah cukup.
Bagaimana Urutan Basic Skincare pada Malam Hari?
Kalau pagi hari kita pakai tiga produk, rutinitas malam bisa lebih sederhana karena sunscreen nggak diperlukan sebagai langkah terakhir sebelum tidur.
Urutan basic skincare malam adalah sebagai berikut.
Cleanser
Bersihkan wajah untuk mengangkat kotoran, minyak, keringat, serta sisa sunscreen dan makeup setelah beraktivitas.
Jika Sobat Filia pakai makeup atau sunscreen tahan air yang sulit dibersihkan, lakukan double cleansing pakai cleansing oil atau micellar water sebelum facial cleanser.
Moisturizer
Setelah membersihkan wajah, gunakan pelembab untuk membantu menjaga kelembaban kulit selama beristirahat.
Pilih produk yang nyaman digunakan dan sesuai dengan kondisi kulit.
Jadi, rumus basic skincare malam hari cukup cleanser → moisturizer.
Terus, gimana kalau Sobat Filia pakai obat jerawat atau produk perawatan kulit dengan bahan aktif tertentu?
Urutannya bisa menyesuaikan jenis produk dan petunjuk dokter atau produsennya.
Kesalahan Basic Skincare yang Sebaiknya Dihindari
Kalau sudah punya ketiga produk basic skincare, itu bagus! Namun, pastikan kalian nggak melakukan beberapa kesalahan berikut:
- Pakai sunscreen terlalu sedikit. Biar hemat.
- Malas pakai sunscreen saat mendung.
- Nggak mengaplikasikan ulang sunscreen.
- Menganggap kulit berminyak nggak butuh moisturizer.
- Terlalu semangat mencoba banyak produk sekaligus.
Terus gimana seharusnya?
Mulai dulu dari produk dasar yang dibutuhkan kulit. Kalau emang ingin menambahkan produk lain, lakukan secara bertahap biar kalian lebih mudah mengenali reaksi kulit terhadap produk tersebut.
Kesimpulan
Jadi, moisturizer dulu atau sunscreen dulu? Sudah tahu jawabannya dong. Yupz, moisturizer dulu, baru sunscreen.
Urutan basic skincare pagi yang benar mulai dengan membersihkan wajah menggunakan cleanser, habis itu lanjut dengan moisturizer untuk menjaga kelembaban, kemudian diakhiri dengan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet.
Sementara itu, rutinitas malam hari umumnya cukup menggunakan cleanser dan moisturizer, dengan penyesuaian apabila kalian memakai produk perawatan khusus.
Nggak perlu bingung atau merasa harus pakai banyak produk biar kulit terawat. Mulai dari basic skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit, lalu lakukan secara konsisten.
Kalau kalian sudah punya cleanser, moisturizer, dan sunscreen di rumah, coba perhatikan lagi urutan pemakaiannya. Siapa tahu selama ini ada langkah yang terlewat atau kurang tepat.
Sekarang, Sobat Filia sudah tahu ‘kan urutan basic skincare yang benar. Yuk, mulai rawat kulit dengan cara yang sederhana dan tepat!
